Der erste Impuls, wenn insbesondere negative Gefühle sich bemerkbar machen, ist „ich will das weg haben“, „das passt jetzt nicht“ oder vielleicht sogar „das gehört sich nicht“!
Erkennst Du Dich wieder?
Gerade Wut scheint im Moment besonders präsent zu sein. In meiner Wahrnehmung ist die Zündschnur der Menschen generell kürzer geworden. Es gibt so vieles auf der Welt, worüber wir wütend sein können. Und dann hast Du vielleicht noch den einen Auftrag an die Konkurrenz verloren, ein Prestige-Projekt scheint an die Wand zu fahren oder Du vermutest, dass Deine Frau einen anderen hat, während Du rund um die Uhr arbeitest?
Fakt ist, wir können den ganzen Tag wütend sein und uns in dieses Gefühl hineinsteigern. Und alles bleibt beim Alten?
Wie wäre es jedoch, wenn Du diese große Energie, die Dir Wut zur Verfügung stellt, in etwas Konstruktives umlenken würdest? In etwas, was Dich und vielleicht auch andere weiterbringt? Einen Mehrwert leistet? Und Du Dich dadurch viel besser fühlst?
Im Übrigen darf das ganz leicht gehen. Du willst wissen wie? Dann schreib mir und wir gucken, ob wir beide zusammen arbeiten möchten.